3/28 夕食

カレーオムレツ、油揚げと白菜の味噌汁、オレンジ、カボチャの煮付け。

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3/27 夕食

コロッケ、フライドチキン、レタスとプチトマトのサラダ、肉じゃが、豆腐と油揚げとワカメの味噌汁、イチゴ。

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3/26 夕食

肉じゃが、豚肉のしょうが焼きキャベツのせん切り乗せ、豆腐と油揚げの味噌汁、イチゴ。


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3/25 夕食

牛丼、ほうれん草と卵のお吸い物。

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3/24 夕食

菜めし、マグロのステーキ、サツマイモの味噌汁、バナナ、みかん。


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3/23 夕食

ちらし寿司、ほうれん草とゴマの吸い物、マグロの塩コショウ焼き、みかん。


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3/22 夕食

ミートソーススパゲッティ、手作りピザ、ミカン。


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3/21 夕食

中華なべ、大根と手羽もとの煮物、ミカン。


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3/20 夕食

手羽元と大根の煮物、エビフライ、チキンナゲット、白菜と油揚げの味噌汁、みかん。

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3/19 夕食

手作りハンバーグ、豆腐と油揚げとワカメの味噌汁、キュウリのスティックサラダ、ミカン。

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3/18 夕食

エビフライ、ソーセージとほうれん草の炒め物、キャベツとキュウリのマヨネーズ和えサラダ、豆腐と油揚げの味噌汁、みかん。


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3/17 夕食

カツカレー、キャベツとにんじんとキュウリのマヨネーズ和えサラダ、小魚のから揚げ。



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3/16 夕食

厚揚げの煮物、魚のフライ。
昼食を食べ過ぎた。


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3/15 夕食

焼売、唐揚げ、とろろ昆布の吸い物、鶏肉の煮物、レタスとキュウリのサラダ、ミカン。

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3/14 夕食

鳥と大根の煮物、カレーオムレツ、大根とワカメの味噌汁、レタスとキュウリのサラダ、ミカン。

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3/13 夕食

鶏肉と大根の煮物、焼売、キャベツとキュウリのマヨネーズ和えサラダ、豆腐とワカメの味噌汁、イチゴ。


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3/12 夕食

ポークカレー、レタスとキュウリのサラダ、イチゴ。

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3/11 夕食

おからのハンバーグ、春菊のサラダ、ほうれん草とウィンナーの炒め物、みかん。

3/10 夕食

味噌カツ丼、キャベツの千切り、豆腐とワカメの味噌汁、鶏肉のトマトソース煮、春菊のサラダ。

3/9 夕食

白身魚の粕漬け、鶏肉のトマトソース煮込み、ほうれん草とエノキの吸い物、塩辛の盛り合わせ、みかん。

3/8 夕食

ナスとトマトのミートソーススパゲッティ、キャベツの千切りとキュウリのサラダ、コーンスープ、イチゴ。

3/7 夕食

鳥の唐揚げ、豆腐と油揚げの味噌汁、スティックサラダ、ミカン。

3/6 夕食

なすとトマトのミートソーススパゲッティ、キャベツとキュウリのサラダ、みかん、コーンスープ。

3/5 夕食

ギョウザ、キャベツとキュウリとパスタのマヨネーズ和えサラダ、エノキと油揚げの味噌汁、イチゴ。

3/4 夕食

カツカレー、キャベツとキュウリとニンジンとパストラミソーセージのマヨネーズ和えサラダ、コーンスープ、イチゴ、ミカン。

3/3 夕食

ハンバーグ、大根とワカメの味噌汁、フライドポテト、キャベツとにんじんとキュウリのマヨネーズ和えサラダ。

3/2 夕食

焼き蕎麦、蕎麦飯。

3/1 夕食

焼売、から揚げ、肉じゃが、キャベツの千切りサラダ、油揚げとシメジの味噌汁、林檎ジュース。

2/29 夕食

焼売、チキンナゲット、キュウリとレタスのサラダ、豆腐と油揚げとワカメの味噌汁、ミカン。