4/22 夕食

コロッケ、焼売、豆腐とワカメの味噌汁、苺、レタスとプチトマト。

最近、食事を始めるとどうも食べるスピードが早いようで、満腹に成るタイミングがずれてきたように思う。もうちょっとゆっくりと食べながら酒を飲みたいのだが、単に胃にものを詰め込むような食事になっている気がする。
健康のことも考えて食事をしないと。

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