11/27 夕食

鰆の梅肉乗せ焼き、コロッケ、キャベツの味噌汁、キュウリとにんじんの味噌漬け、みかん。

先日、ちょっとキムチを食べてみたら身体が温かくなるどころか汗がダラダラと出てきた。暑い暑いと服を一枚脱いで食べ続けていたのだけれど、食べ終わるとすぐに暑さは無くなり、却って汗が冷えて寒い思いをした。
韓国ではキムチの消費量が多いらしいけど、このすぐに身体が冷えるのは身体によくないような気がする。

食の豆知識 キムチの健康
人気ブログランキングへ