11/28 夕食

ポークカレー、豆腐ステーキ、キュウリの味噌漬け、みかん。

最近、豆料理を少し増やしている。煮豆を使うと短時間で煮込み料理ができるし、高たんぱく低脂肪ということで健康的かなと思ってレシピを探している。でも、一番は豚肉とかと一緒にトマトソースで煮込んだものだ。子供はそのまま、大人はタバスコをかけて食べると美味しい。

チリビーンズ パンを愉しむピクニックVol.2
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