4/30 昼食

味噌ラーメン

4/30 朝食

ジャムトースト

4/29 夕食

インゲンとにんじんの豚肉巻き、水菜とレタスと照り焼きチキンのサラダ、たらこ、中華風スープ。

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4/29 昼食

タラモサンド

4/29 朝食

トースト

4/28 夕食

豚肉と大根の煮物、豚肉の焼肉風、タラモサラダ、大根と若芽の味噌汁。

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4/28 昼食

味噌ラーメン

4/28 朝食

トースト

4/27 夕食

豚肉の生姜焼き、キャベツの千切り、葱と油揚げの味噌汁、たらこ、ヨーグルト。

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4/27 昼食

味噌ラーメン

4/27 朝食

トースト

4/26 夕食

チキンカレー、ベーコンとほうれん草と卵のスープ、ヨーグルト、焼売。

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4/26 昼食

味噌ラーメン

4/26 朝食

ジャムトースト

4/25 夕食

ステーキ、焼肉、レタス、大根と油揚げの味噌汁。

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4/25 昼食

蕎麦

4/25 朝食

トースト

4/24 夕食

ミートソーススパゲッティ、コーンスープ、フライドポテト、スペインオムレツ。

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4/24 昼食

味噌ラーメン

4/24 朝食

トースト

4/23 夕食

豚肉の生姜焼き、キャベツの千切り、キュウリスティック、焼売、オレンジ、油揚げの味噌汁。

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4/23 昼食

カレー豆腐

4/23 朝食

トースト

4/22 夕食

パンプキンシチュー、キュウリスティック、たらこ、キャベツの乱切りサラダ、オレンジ。

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4/22 昼食

納豆カレー

4/22 朝食

おにぎり

4/21 夕食

豚肉の焼肉風いため、レタス、ネギマ、卵とほうれん草とベーコンのスープ。

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4/21 朝食

おにぎり

4/21 昼食

?日目のカレー

4/20 夕食

豚肉とキムチの炒め物、油揚げの味噌汁、イチゴ、シシャモ。

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4/20 昼食

掛け蕎麦

4/20 朝食

おにぎり

4/19 夕食

串かつ、ホタテのフライ、キャベツの乱切り、キュウリとレタスと卵のサラダ、イチゴ。

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4/19 昼食

おにぎり

4/19 朝食

ホットドッグ

4/18 夕食

マーボ豆腐、かぼちゃの煮付け。

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4/18 昼食

たらこスパゲッティ

4/18 朝食

おにぎり、掛けそば

4/17 夕食

チキンカレー、フライドポテト、コーンスープ。

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4/17 昼食

味噌ラーメン

4/17 朝食

おにぎり、トースト

4/16 夕食

鳥の唐揚げ、エノキと若芽の味噌汁、きのこの炊き込み御飯、かぼちゃの煮付け。


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4/16 昼食

ピザトースト

4/16 朝食

おにぎり

4/15 夕食

かぼちゃの煮付け、ウィンナーとパプリカの炒め物、白身魚のフライとタルタルソース、きゅうりとレタスとシーチキンのサラダ、たらこ。

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4/15 昼食

味噌ラーメン

4/15 朝食

おにぎり

4/14 夕食

豚肉のしょうが焼き、きゅうりとなすとにんじんの味噌漬け、サトイモの味噌汁、みかん。

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4/14 昼食

掛け蕎麦

4/14 朝食

おにぎり

4/13 夕食

ソースカツ丼、大根とワケギの味噌汁、スペインオムレツ、みかん。

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4/13 昼食

ペペロンチーニ風スパゲティ

4/13 朝食

ジャムトースト

4/12 夕食

鶏肉とキャベツの味噌焼き、かぼちゃの煮つけ、豆腐とワケギの味噌汁、みかん。

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4/12 昼食

味噌ラーメン

4/12 朝食

クレープ

4/11 夕食

ギョーザ、みかん。

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4/11 昼食

掛け蕎麦

4/11 朝食

焼き餅

4/10 夕食

たけのことわかめの煮物、筍の梅風味炒め、みかん。

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4/10 昼食

味噌ラーメン

4/10 朝食

ジャムトースト

4/9 夕食

パプリカ入りポークカレー、オムレツ、コーンスープ。

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4/9 昼食

蕎麦

4/9 朝食

ジャムトースト

4/8 夕食

豚肉のしょうが焼き、キャベツの千切りサラダ、明太子、大根と油揚げの味噌汁、イチゴ。

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4/8 昼食

掛け蕎麦

4/8 朝食

ジャムトースト

4/7 夕食

昨日の焼肉の残りの肉とアスパラガスとウィンナーを炒めたもの、シシャモ、シューマイ、新たまねぎと油揚げの味噌汁、べったら漬け。

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4/7 昼食

焼き餅

4/7 朝食

チョコケーキ、牛乳。

4/6 夕食

焼肉、チョコケーキ、いちご。

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4/4 昼食

おにぎり

4/6 昼食

やきうどん

4/6 朝食

ジャムトースト

4/5 夕食

自宅で握りずし、お吸い物。


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4/5 昼食

掛け蕎麦

4/5 朝食

焼き餅

4/4 夕食

カレーライス、コーンスープ、フライドポテト、白身魚のフライ、チキンソテー。

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4/4 朝食

トースト

4/3 夕食

牛トロ丼、ウィンナーの炒め物、レタスときゅうりのサラダ、べったら漬け、大根の味噌汁。

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4/3 昼食

掛け蕎麦

4/3 朝食

もち

4/2 夕食

カツカレー、えのきとわかめの味噌汁、ベーコンと豆のトマトソース煮込みの残り、鶏肉と大根の煮物の残り、べったら漬け。

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4/2 昼食

おにぎり

4/2 朝食

トースト

4/1 夕食

大根と鶏肉の煮物、ベーコンと豆のトマトソース煮込み、大根のべったら漬け、明太子、根深汁。

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4/1 昼食

おにぎり

4/1 朝食

ジャムトースト

3/31 夕食

豚肉と菜の花の炒め物、自然薯と豚肉のしょうゆ焼き、辛子明太子、みかん。

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